70歳からの人生を豊かにする　マインド・リセット
70歳からの人生を豊かにする　マインド・リセット
70歳からの人生を豊かにする　マインド・リセット

70歳からの人生を豊かにする　マインド・リセット

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これからが第二の青春！　より自由な人生を楽しむ28のヒント

老後に大切な能力は“人から嫌われない”こと。助けてくれる友人、家族、知人の存在こそが最大のセーフティネットになります。
そして、いつもニコニコ明るいお年寄りには自然と人が寄ってくるので、幸せな老後を送ることができます。
本書では、60代70代の方々に向けて、老後を明るくポジティブに過ごせる心の切り替えスイッチ（＝マインド・リセット）を全部で28紹介しています。内容をもとにした４コマ漫画もついており、気軽に読むことができます。

より自由な人生を楽しむ28のヒント

より自由な人生を楽しむ28のヒント

何をするのも億劫、社会からの疎外感や虚無感を感じている、親しい人との別れが辛い……など気分が沈みがちなとき、「変えられないものは諦めて、変えられるものを変えていこう」というのがマインド・リセットの考え方です。マインド・リセットをうまく取り入れて、これからの20年、30年を大いに楽しみましょう。

優しい雰囲気の４コマ漫画

優しい雰囲気の４コマ漫画

各テーマの内容を４コマ漫画にしました。「あ、これって私に似ているかも…」と共感できる登場人物が見つかるかもしれません。漫画家はまるいがんもさん。