体の奥にできてしまったサビつきを落として健康になろう！
体の中には、よく働くところと仮死状態になっているところがあります。本書では後者をサビつきと呼んでいますが、じつはそれが多くの不調の原因だったのです。一箇所にできたサビが、ほかの部位をサビつかせ、さらに伝播していくことで不調や病気に。でも多くの場合、その真の原因であるサビつきを解消しないため、健康な状態になれないのです。
不調や痛みが起きるしくみがわかる
たとえば肩こりの場合、肩を揉んでも治りません。それは原因箇所が肩以外にあるから。本書では、現代人に多い痛みや不快症状の真の原因を「人体力学」によって解き明かします。
極まれば絶大な効果が！ 10秒刺激の秘密
体の中に生じるサビつきが消えないのは、その部分を日常生活の動作では動かせず、働かないから。本書では、体の奥にできたサビつきをピンポイントで刺激する方法を紹介。うまくハマれば、体は劇的に変わります。
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- ページ数
- 160
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- ISBN
- 978-4-471-03236-4
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- 目次
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●Chapter１ じつは体は、部分的に仮死していた
●Chapter２ 体を蘇らせる鍵、「人体力学」とは？
●Chapter３ 極まれば治る 10秒刺激の威力
●Chapter４ 人体力学でひも解く—我慢できない痛み
●Chapter５ 人体力学でひも解く—つらい不快症状
●Chapter６ 人体力学でひも解く—女性に多い悩み
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- 著者名・紹介
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井本邦昭
１９４４年山口県生まれ。井本整体主宰。医学博士。朝日カルチャーセンター講師。５歳から、整体指導者だった父・良夫氏の手ほどきを受ける。その後、ヨーロッパで鍼灸を指導しながら、スイス、ドイツで西洋医学を学ぶ。帰国後、東京と山口で整体指導を続け２００４年８月、後進育成のため原宿教室、音羽教室を統合し井本整体東京本部（東京・千駄ヶ谷）を設立、現在に至る。
著書『整体法-体の自然を取り戻せ！』（三樹書房）、『内臓を強くする整体法』『弱った体がよみがえる人体力学』『弱った体がよみがえる 腰の人体力学 DVDつき』（高橋書店）、『ストレスに強くなる整体法』（青春出版社）
