肩こりを治せば、老いも止められる
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肩こりを治せば、老いも止められる

肩こりを治せば、老いも止められる

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オリンピックドクター＆トレーナーが本気で考え導いた、老いすら止める肩こりの治し方

厚生労働省の調査によると、
けがや病気の自覚症状の女性第1位は「肩こり」。
男性でも「腰痛」に次いで2位が「肩こり」となっており、
その数は1100万人以上にのぼるそうです。

そんな多くの人々が苦しむ肩こりの真実が、
オリンピックドクターとトレーナーの強力タッグにより、明らかに。
さらには、肩こりを解消することで、人間の天敵「老い」にもストップをかけることができる!?
という驚きの情報まで。

たかが肩こり、されど肩こりです。

もう我慢はしないで、この本で
いまこそ肩こりに終止符をうちましょう！

特典動画つき！　６つの肩こり体操

特典動画つき！　６つの肩こり体操

肩こりの原因となる部分に、ピンポイントで働きかける体操を厳選。
やり方がわかる動画もついているので、固まった体をいっしょに動かしてください。

‟ちょっと”で体が変わる、10の生活改善案

‟ちょっと”で体が変わる、10の生活改善案

肩こり、腰痛、老いは生活習慣から生まれています。
これまでの生活のなかに‟ちょっと”の変化を入れていくだけでも、大きな改善効果をつくり出すことができます。